五十肩にはリハビリ

五十肩のリハビリテーション言っても、病院でのリハビリではないんです。

つまり　毎日の生活の中でご自分で出来る事を言います。

肩を回す運動とか、ストレッチとか　色々ありますよね。



実際　ご自分でリハビリをしないと　五十肩の治りは遅くなります。

ただし　時期が大事かと思います。

しっかりと　時期を把握して　専門家の指示を伺って

自分で努力して　改善していくのではないかなぁと思います。


これだけは信じてください！



五十肩は必ず治る病気です。

五十肩は自分で治せる病気です。


でも　本当に五十肩なのか　正確な判断も必要です。